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自制土豆凉粉的做法和食材用料及健康功效
2021-02-21 10:57:30
健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料 土豆淀粉100克 水500克黄瓜1根相克食物蒜半头相克食物香葱4~5颗相克食物 小米辣1个 自然鲜酱油1勺醋1勺相克食物 盐少许糖少许相克食物自制土豆凉粉的做法
  • 1.土豆淀粉100克

  • 2.水100克

  • 3.将100克水加入盆中将淀粉稀释

  • 4.锅中做剩余的水

  • 5.把水做开

  • 6.慢慢的将淀粉水倒入

  • 7.小火不停的搅拌搅到全部变色

  • 8.倒入碗中放入冰箱中冷藏至凉

  • 9.将凉粉扣入盘中

  • 10.蒜拍碎,香葱切碎,小米辣切碎。

  • 11.黄瓜切丝

  • 12.摆入盘中

  • 13.将凉粉切条放在黄瓜上

  • 14.将葱,蒜,小米辣放入碗中,加入自然鲜酱油,辣椒油,盐,鸡精,醋

  • 15.将汁浇在凉粉上即可


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